Resumen

CEDRA, Cristiano  y  SERIO, Tereza Maria de Azevedo Pires. Entrenamiento de tiro libre en baloncesto. Rev. bras. psicol. esporte [online]. 2008, vol.2, n.1, pp.01-28. ISSN 1981-9145.

A pesar de su importancia, los promedios de aciertos en estas situaciones han sido inferiores a 70%, sólo algunos jugadores alcanzan promedios superiores. En este trabajo presentamos un nuevo método de entrenamiento de lances libres a través de las técnicas de cambio gradual y progresivo de las alteraciones en las especificaciones de los materiales utilizados en los entrenamientos (en este caso, el diámetro del aro de la cesta y la altura de la cesta). Fueron participantes de este estudio 12 atletas, con edad entre 13 y 14 años, integrantes de un equipo competitivo de básquetbol. Estos fueron sometidos a dos fases en la línea de base. Tras esta etapa, los atletas fueron divididos en dos grupos: el grupo 1 fue sometido a la intervención relacionada a la dimensión diámetro de la cesta; y el grupo 2 a la intervención relacionada a la dimensión altura de la cesta. El procedimiento de fading o desvanecimiento fue idéntico para ambos grupos que pasaron por el delineamiento de línea base múltiple entre participantes. La etapa seguimiento fue idéntica a la etapa de línea de base y tenía como objetivo evaluar si los resultados producidos en la última fase de la intervención se mantenían tras la retirada del tratamiento. En los resultados, percibimos que la repetición del acto de lanzar no produjo mejorías en el desempeño de los atletas evaluados. El procedimiento de fading promovió mejorías durante la intervención que se mantuvieron durante el seguimiento.

Palabras clave : Lance libre; Básquetbol; Lanzamiento; Fading; Delineamiento de línea base múltiple entre participantes.

        · resumen en Portugués | Inglés     · texto en Portugués     · Portugués ( pdf )