SOFIA, Rui    JOSE FERNANDO. "Ceder a la tentación": el autocontrol como un recurso valioso pero limitado?. []. , 24, 4, pp.1281-1295. ISSN 1413-389X.  https://doi.org/10.9788/TP2016.4-05.

La vida constantemente nos desafía con tentaciones que tenemos que resistir con el fin de respetar las reglas de la sociedad y alcanzar nuestros objetivos. El modelo de fuerza del autocontrol postula que la capacidad de autocontrol depende de una energía mental limitada, la cual puede llegar a agotarse. En la presente revisión, analizamos y exploramos tanto la investigación pasada como la actual sobre el constructo de autocontrol. A partir de diferentes perspectivas de conceptualización y operacionalización alrededor del constructo de autocontrol, revisamos y sintetizamos los principales estudios sobre el modelo de la fuerza del autocontrol, así como el efecto del agotamiento del ego. También se revisan estudios anteriores y actuales sobre los beneficios, sobre todo en las principales dimensiones de la vida, pero también de cara a los costes del fracaso en el autocontrol. A continuación, presentamos y discutimos algunos enfoques alternativos y complementarios para el abordaje del autocontrol. Finalmente, algunas consideraciones e implicaciones teóricas y empíricas se presentaron buscando fomentar la investigación y la intervención aplicada en el área general del autocontrol.

: Autocontrol; "agotamiento del ego"; tentación; energía mental.

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