Resumo

FREITAS, Aline Ferreira; REMUS, Joana Bender; LUZ, Weridiane Lehmkuhl  e  LOPES, Fernanda Machado. Guia de preparação para alta em psicoterapia: contribuições da Terapia Cognitivo-Comportamental. Rev. bras.ter. cogn. [online]. 2022, vol.18, n.2, pp.195-204.  Epub 24-Jun-2024. ISSN 1808-5687.  https://doi.org/10.5935/1808-5687.20220017.

A psicoterapia é um serviço que tem como objetivo ajudar a pessoa que busca atendimento a superar dificuldades. A proposta da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é ensinar ao cliente habilidades que facilitem a remissão de seus sintomas e evitar recaídas após o tratamento. O objetivo deste artigo é apresentar um guia de preparação para alta da psicoterapia com base nos princípios da TCC a fim de auxiliar psicoterapeutas a promoverem manutenção dos benefícios da psicoterapia e prevenção de recaídas junto a seus clientes. O guia foi apresentado em cinco seções que compõem o tratamento na TCC. O material consiste na síntese das principais estratégias e técnicas utilizadas durante o processo terapêutico e que auxiliam na manutenção da reestruturação cognitiva, das habilidades sociais e de resolução de problemas e dos resultados obtidos em psicoterapia. Destaca-se a importância da psicoeducação para a construção do guia, de modo a incluir técnicas que o cliente aprendeu e praticou ao longo do processo de tratamento. O guia é um material concreto entregue no momento da alta para ser utilizado de forma autônoma e continuada pelo cliente com vistas ao autocuidado.

Palavras-chave : Psicoterapia; Terapia cognitivo-comportamental; Alta do paciente.

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