Abstract

CAMALIONTE, Letícia George  and  BOCCALANDRO, Marina Pereira Rojas. Felicidad y bienestar desde la visión de la psicología positiva. Bol. - Acad. Paul. Psicol. [online]. 2017, vol.37, n.93, pp. 206-227. ISSN 1415-711X.

La Psicología Positiva es una teoría que busca estudiar los aspectos positivos del ser humano con el objetivo de hacer la vida de las personas más gratificante y prevenir enfermedades, así como promover la salud. De acuerdo con su principal autor, Martin Seligman, la experiencia de los principales aspectos de esta teoría puede llevar al estado de bienestar que todos buscan alcanzar. Se sabe que la felicidad es un sentimiento subjetivo y por eso es tan difícil de definir. Esta investigación tuvo como objetivo investigar cómo los principales aspectos estudiados por este enfoque psicológico, tales como: emoción positiva, compromiso, sentido, relaciones positivas, realización positiva, resiliencia y optimismo, aparecen en el relato de experiencias y vivencias de las personas y cómo éstas definen la " felicidad. Se realizaron entrevistas semiestructuradas con 10 estudiantes universitarios de ambos sexos, con edades entre 20 y 28 años, siguiendo el método cualitativo de investigación. Los participantes estaban en el período final de la formación (penúltimo o último año) y respondieron al cuestionario por e-mail. Como resultado, encontramos que los aspectos de la psicología positiva estudiados están muy presentes en los relatos de los participantes, indicando la importancia de ellos para la promoción de la felicidad y el bienestar. Fue también estudiar el término felicidad a través de la historia y ver cómo las sociedades actuales recibieron influencia de los pensadores del pasado y cómo el concepto fue cambiando hasta llegar a la definición usada actualmente, que recibió gran influencia de los pensadorea iluministas del siglo XVIII

Keywords : Psicología Positiva; Felicidad; Bienestar; Calidad de vida.

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