Resumo

PINHEIRO, Igor Reszka  e  MAIDEL, Simone. Treino cerebral para adultos. Ciênc. cogn. [online]. 2009, vol.14, n.3, pp. 160-167. ISSN 1806-5821.

Este ensaio defende a prática do treino cerebral, exercício cognitivo que visa reforçar diretamente a configuração neuronal. No caso dos adultos, cujo cérebro já se encontra relativamente estável, as duas principais diretrizes cerebrais estão voltadas para a tomada de decisão e a tomada de consciência das emoções, práticas que, simultaneamente, potencializam as funções e impedem as disfunções durante a maioridade. Sugere-se, portanto, a utilização da aposta probabilística como meio de otimizar o equacionamento de possíveis recompensas e a livre explanação do estado presente para controlar a impulsividade, o que, quando atuando em conjunto, promove o equilíbrio entre as camadas cerebrais e as funções intelectuais

Palavras-chave : treino; cérebro; adulto; plasticidade; resiliência.

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