Abstract

SILVA, João Matheus Barcelos da; PIVOTO, Cecília Faccenda  and  OLIVEIRA, Manoela Ziebell. Psicología Positiva, Mindfulness y Trabajo: Revisión Sistemática. Rev. bras. orientac. prof [online]. 2024, vol.25, n.2, pp.193-203.  Epub Dec 02, 2024. ISSN 1984-7270.  https://doi.org/10.26707/1984-7270/2024v25n0208.

Este estudio analizó la relación entre la psicología positiva, el mindfulness y el trabajo a través de una revisión sistemática de la literatura. La búsqueda en bases de datos (PubMed, Web of Science, Embase y Scopus) resultó en 359 artículos, de los cuales 15 fueron seleccionados para un análisis completo y ocho compusieron la muestra final. Los resultados destacan la importancia de una mentalidad positiva y la práctica de mindfulness como estrategias para promover el bienestar emocional y el desarrollo profesional. La reducción del estrés y el aumento de la resiliencia se destacan como efectos positivos. Además, la psicología positiva aporta nuevas perspectivas en el contexto laboral brasileño, valorando capacidades humanas y promoviendo una comprensión más amplia de las interacciones emocionales.

Keywords : Trabajo; Mindfulness; Psicología Positiva; adultos; personal.

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