Introducción:

El envejecimiento saludable es entendido actualmente como el mantenimiento de las capacidades físicas y cognitivas en la vejez, siendo objetivo de importantes estudios en el campo de la gerontología.

Objetivo:

Analizar aspectos psicosociales y físicos como promotores de salud en personas mayores.

Método:

Estudio cuantitativo, exploratorio y longitudinal, con seguimiento de un año, en 25 ancianos con edad promedio de 68,64 años (DP = ± 4,40), sometidos a intervenciones cognitivas y evaluados en medidas psicológicas (con medidas de ansiedad, depresión, calidad de vida, funcionalidad familiar y desarrollo personal) y físicas (con medidas de composición corporal y capacidad cardiorrespiratoria).

Resultados:

Los datos fueron evaluados mediante análisis de varianza y prueba de correlación, y se propuso un modelo de regresión lineal. Destaca la efectividad de las intervenciones físicas y cognitivas sobre medidas físicas y psicológicas (p ≤ 0,05); que las intervenciones cognitivas no mostraron diferencias significativas entre ellas, en diferentes momentos (p ≤ 0,05); y que el modelo de regresión lineal está formado por variables psicológicas y físicas (R2 = 0,75).

Conclusión:

Los estudios relacionados con la salud de los ancianos, desde la perspectiva de los cambios psicosociales y físicos, son un importante campo de investigación a la luz de una comprensión biopsicosocial de la salud.

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